Daybreaker

Energie * Tanz * Selbstbewusstsein

 

Ab Sa. 12. Dez.

1x pro Monat

09:30 - 11:00

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Wie du den Morgen startest 

bestimmt die Energie des restlichen Tages!

Gesund, gelassen, glücklich.

Mit dem Daybreaker Tanz- und Bewegungsprogramm verbesserst du

deine Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und trainierst gleichzeitig deine mentale Vitalität. 

Die Freude an Musik und Bewegung lässt die Zeit wie im Flug vergehen und

die Kalorien purzeln dabei, wie von selbst. 

Du bestimmst, wie intensiv du die Bewegungen machst und wie sehr du dich verausgabst. 

Und das Beste:

Du bekommst lustvolle Tipps und Anregungen, die du ganz einfach in deinen Alltag einbauen kannst!


Tanzen mit Bettina ist wie ein Jungbrunnen.

Man fühlt sich beschwingt, sportlich, mit sich selbst im Reinen, vergisst die Sorgen und

freut sich an der Bewegung zur Musik. Geli


 

Das erwartet Dich

Viel Spaß und viel Schweiß :-)

Tanzimpulse, meditative und lebendige

Gruppen- und Kreistänze 

Freestyle und einfache, choreografierte Tanzelemente

Beweglichkeits-, Fitness- und Dehnübungen

Oldies, Schlager, Worldmusic, Klassik,etc.

 

Termine jeweils Samstag

Termine 2020: 12.12.

Termine 2021: 09.01. * 13.02. 

13.03. * 10.04. * 08.05.

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Ort 

Tanzstern

Josef-Gruber-Gasse 21

5020 Salzburg / Maxglan


Preise

1x Erleben

Termin deiner Wahl

€ 25,00

 

3 Termine freier Wahl

Statt € 75,00

€ 70,00

 

6 Termine

+ Gratis 1x After Work Dance 

Statt € 150,00

€ 120,00  



 Du erlebst Freude, Leichtigkeit und

deine Kraftquellen!

Es gibt kein Falsch und keine Fehler.

Es gibt keine Grenzen.

Es gibt nur dich,

deinen Körper,

deine Gefühle,

deine Musik.


COVID Maßnahmen

Der Tanzraum in der Tanzschule Tanzstern ist gut 140m² groß. Ich nehme statt 16 nur maximal 10 Personen auf. Jede Frau hat genug Platz um sich frei zu bewegen. Kreistänze und Bewegungsimpulse mit Berührungen gibt es aktuell nicht. Ich habe diverse Choreos, bzw. Tanzimpulse neu / anders kreiert.

Das Programm macht jedenfalls Spaß und ist bewegungsintensiv :-)

Im Eingang und Flur ist MNS Pflicht. Im Tanzraum kann der Schutz abgenommen werden.

Wir machen zwei kurze Pausen in denen gelüftet wird. 


Du bist dabei?

Wunderbar!

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